如何解决 普拉提器械介绍？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 高压锅和空气炸锅在烹饪时间上有什么区别？ 的话，我的经验是：高压锅和空气炸锅在烹饪时间上差别挺明显的。高压锅利用高压环境，把水的沸点提高，能快速软化食材，所以做炖菜、煲汤这些需要长时间熬煮的东西，时间会大大缩短，比如一锅炖肉，普通炖几个小时，高压锅可能20-30分钟就搞定了。 而空气炸锅原理是用热风快速循环，让食物表面变脆，类似油炸效果，但本质还是“烤”东西。它加热速度快，适合炸薯条、鸡翅、烤蔬菜这类直接加热的食物，通常烹饪时间比传统烤箱短，但大多数情况比高压锅需要的时间要长一些，尤其是厚实的肉类。 简单来说，高压锅更快做熟食物，时间短；空气炸锅主要是让食物表面酥脆，时间比传统烤箱快，但整体做熟食材不如高压锅快。想快速软烂，选高压锅；想健康炸烤、表皮酥脆，选空气炸锅。

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